Heisse maroni kalorien

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Marroni enthalten relativ wenig Kalorien . 1 › › Ernährung › Ernährungswissen › Schweizer Superfood. 2 1. Enthalten wichtige Nährstoffe ; Kalorien, ; Kohlenhydrate, 45 g ; Ballaststoffe, 8,8 g ; Eiweiß, 2 g. 3 Kalorien: kcal · Kohlenhydrate: 41 Gramm · Ballaststoffe: 8 Gramm · Eiweiß: 2 Gramm · Fett: 2 Gramm. 4 Heiße Maroni. (0 Bewertungen) Speichern. Kalorien. kcal. (12 %) mehr. Protein. 4 g. 5 Eine kleine Maroni wiegt ca. 5 Gramm, eine große 20 Gramm. So kommt ein Stück kleine Maroni auf einen Kaloriengehalt von 44 kJ / 11 kcal, ein großes Stück dagegen auf kJ / 42 kcal. g enthalten 8,4 Gramm Ballaststoffe und 44,4 Gramm Wasser. Zucker, Fructose und Lactose: 13,90 g Gesamtzucker; 0,00 g Glucose; 0,00 g Fructose; 13,90 g. 6 Es stimmt zwar, dass sie über 40 % Kohlenhydrate und etwa Kalorien pro g enthalten. Doch was den Fettgehalt angeht, sind sie mit nur 2 % eine ausgesprochen schlanke Knabberei. Abgesehen davon haben Esskastanien aber noch mehr zu bieten, nämlich fast 3 % Eiweiß sowie viel Kalium, Magnesium, Vitamin B1, B2, B6, C, E und Folsäure. 7 ,0 kcal / ,0 kJ. Eiweiß: 12,0 g. Kohlenhydrate: 85,0 g. Fett: 3,0 g. Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Heisse Marroni je Ernährungsweise: Ausgewog. 8 Marroni sind fettarm und reich an Nahrungsfasern. Gramm Marroni enthalten knapp Kalorien. Zum Vergleich: Gramm Walnüsse liefern rund Kalorien. 9 Nährwerte und Kalorien von gerösteten Esskastanien (Maroni) (Durchschnittswerte pro g) Energie: kcal. Eiweiß: 3 g. Fett: 2 g. Kohlenhydrate: 36 g. Ballaststoffe: 8 g. Natrium: 2 mg. Kalium: mg. maronen nebenwirkungen 10 Die gesunde Alternative zu gebrannten Mandeln sind heisse Marroni. Bei diesem reinen Naturprodukt kommen keine Süssungsmittel oder Zusätze. 11

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